5 Macam Obat Flu Tradisional Murah dan Berkhasiat

5 macam obat flu tradisional murah dan berkhasiat - Musim peralihan atau musim pancaroba adalah musim di mana virus flu sangat mudah menginfeksi saluran pernapasan. Masa inkubasi dari virus flu dalam tubuh relatif singkat karena gejala flu dapat muncul hanya 1-2 hari pasca terinfeksi. Sementara periode flu yang paling berisiko menularkan adalah  setelah 1 hari sejak gejala muncul kemudian lanjutkan sekitar 6 hari kemudian.

5 Macam Obat Flu Tradisional Murah Dan Berkhasiat
Terserang flu

Gejala flu muncul biasanya ditandai dengan demam, pegal-pegal, nyeri sendi, sakit kepala, sakit tenggorokan dan kehilangan nafsu makan. Gejala flu kemudian memburuk sekitar 3-4 hari dan akan sembuh dengan sendirinya. Waktu dari gejala pertama flu muncul sampai sembuh tergantung pada daya tahan tubuh masing-masing orang.

Obat flu tradisional untuk dewasa, obat flu paling ampuh, obat flu dan bersin, obat flu dan batuk alami, obat flu & batuk dan meriang untuk dewasa, obat flu dan batuk berdahak, obat flu ampuh untuk dewasa

Obat flu tradisional dari rempah-rempah

Flu disertai batuk sangat gampang menyerang seseorang terutama ketika daya tahan tubuhnya  menurun. Jika mengalami gejala flu, tidak perlu terlalu terburu-buru minum obat, karena ada beberapa obat flu tradisional dari bahan rempah-rempah yang murah dan mudah didapatkan.

Susu dan kunyit

Kombinasi susu dan kunyit telah dipercaya dari generasi ke generasi sebagai ramuan untuk meringkankan flu dan batuk. Kunyit mengandung curcumins anti-inflamasi dan minyak esensial dan kandungannya ternyata cukup efektif untuk mereingkan flu, batuk dan sakit tenggorokan.

Bawang putih

5 Macam Obat Flu Tradisional Murah dan Berkhasiat

Untuk flu dan batuk yang membandel, bawang putih mungkin menjadi solusi yang paling tepat. Mengkonsumsi 1 siung bawang putih, flu dan batuk akan dapat mereda karena rempah-rempah dapur ini mengandung “allicun” yang memiliki sifat anti-bakteri dan sangat manjur untuk meringankan flu dan batuk secara alami.

Baca juga3 Manfaat Bawang Putih Dan Bagaimana Cara Mengkonsumsinya

Jahe

5 Macam Obat Flu Tradisional Murah dan Berkhasiat

Khusus untuk satu rempah ini mungkin telah lama populer sebagai obat flu tradisional. Banyak produk obat flu dan obat batuk yang menggunakan ekstrak jahe. Untuk pengobatan alami cukup cincang jahe secukupnya lalu seduh dengan air panas kemudian tambahkan 1 sendok teh madu. Minuman jahe hangat cukup efektif meredakan flu dan batuk karena rempah-rempah ini mengandung senyawa anti-inflamasi yang mendorong air liur dan sekresi lendir.

Lada hitam

Obat flu tradisional yang tak kalah efektif lainnya adalah lada hitam. Salah satu bumbu dapur ini juga memiliki sifat anti-bakteri. Tidak hanya menghangatkan tubuh, tetapi isi di dalam zat ini mampu mendorong keluarnya lendir atau dahak. Cukup taburkan bubuk lada hitam pada sup panas maka flu dan batuk akan keluar.

Kayu manis

5 Macam Obat Flu Tradisional Murah dan Berkhasiat

Kayu manis mengandung anti-virus dan zat anti-bakteri untuk melawan virus yang menyebabkan flu. Untuk mengobati flu, tambahkan bubuk kayu manis dalam segelas air mendidih kemudian tambahkan sedikit madu lagi. Minum dua kali sehari sampai flu dan batuk menyembuhkan.

Bagaimana menghindari flu dan batuk

Meskipun bukan kategori penyakit berat flu dan batuk memang cukup mengganggu aktivitas. Untuk menghindarinya ada beberapa cara yang bisa dilakukan seperti ini.

Hindari kafein dan perbanyak cairan

Kafein pada kopi ternyata batuk berpotensi memperburuk. Jadi jika gejala flu mulai merasa Anda harus menghindari minum kopi. Agar flu, itu tidak akan lebih buruk untuk mengkonsumsi lebih banyak cairan. Cairan direkomendasikan adalah air, jus jeruk, glukosa dan jus nanas.

Konsumsi teh hijau dan buah-buahan

Jenis teh hijau mengandung zat anti-inflamasi khusus. Minum teh hijau ketika gejala flu menyerang, gejala flu tidak akan melanjutkan ke tahap yang lebih parah. Selain teh hijau beberapa jenis buah-buahan yang kaya vitamin C sangat baik untuk menghindari flu dan batuk. Direkomendasikan buah adalah jeruk dan nanas.

Obat flu tradisional secara medis termasuk aman daripada obat-obatan yang mengandung unsur-unsur kimia. Selain bahan-bahan tradisional yang aman jauh lebih murah dan lebih mudah untuk mendapatkan. Jadi jika ada yang lebih murah mengapa Anda harus memilih yang mahal ?

>>>Salam sehat<<<


Subscribe to receive free email updates: